Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(79)
Forma i typ
Książki
(79)
Poradniki i przewodniki
(20)
Proza
(20)
Publikacje fachowe
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(47)
wypożyczone
(31)
tylko na miejscu
(6)
Placówka
Biblioteka Suska
(65)
Biblioteka Młodych
(7)
Biblioteka Suska Czytelnia
(6)
Biblioteka Suska - filia Szpital
(6)
Autor
Haner K. N. (1988- )
(8)
Sugiero Joanna
(4)
Kwiecień Olga
(3)
Leigh Melinda
(3)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(3)
Tracy Brian (1944- )
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Bennewicz Maciej (1961- )
(2)
Docher Augusta
(2)
Gitomer Jeffrey
(2)
Gutowski Maksymilian
(2)
Majewska Beata
(2)
Rogóż Marcin
(2)
Romanek Arkadiusz
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Abrams Simon
(1)
Allen David (1945- )
(1)
Bakalarz Dariusz
(1)
Bardzell Jeffrey
(1)
Blount Jeb (1966- )
(1)
Bromberg K
(1)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Cates Stacy
(1)
Collins Charles
(1)
Cordeiro Jacob
(1)
Czardybon Agnieszka (1975- )
(1)
Danowski Jakub
(1)
Dawkins Richard (1941- )
(1)
Dobrzański Jarosław
(1)
Eckel Bruce
(1)
Gala Zbigniew
(1)
Galpin Michael D
(1)
Gladding Rebecca
(1)
Grabowska Milena
(1)
Grabowska Milena. Czterech Ojców River Conway
(1)
Gumster Jason van
(1)
Gut Jerzy (1955- )
(1)
Habura Miłosz
(1)
Hadnagy Christopher
(1)
Hall Lincoln (1956- )
(1)
Halpern Jared
(1)
Haman Wojciech (1954- )
(1)
Haner K. N. (1988- ). Niebezpieczni mężczyźni
(1)
Harmon Amy
(1)
Hill Napoleon (1883-1970)
(1)
Housel Morgan
(1)
Howil Waldemar
(1)
Huang Catherine
(1)
Jabłoński Artur
(1)
Jankow Władysław (1980- )
(1)
Jastrzębski Maciej
(1)
Jurczak Aleksander
(1)
Kapela Marcin
(1)
Kotlarek Monika
(1)
Krawczyński Edward
(1)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(1)
Kudła Szymon
(1)
Käppler Matthias
(1)
Leśniewska Agnieszka
(1)
Lipa Michał
(1)
Lipiec-Szafarczyk Monika
(1)
Lubowiecka Irmina
(1)
MacKenzie Jackson
(1)
Machnik Marcin
(1)
Malec Tomasz (1976- )
(1)
Maria Wilk
(1)
Matkowski Cezar
(1)
Mazik Michał (1985- )
(1)
Murray Katherine
(1)
Nalepa Grzegorz
(1)
Nee Tekla S
(1)
Nowakowska Katarzyna
(1)
Oberlan Łukasz
(1)
Palak Tomasz
(1)
Pazura Cezary (1962- )
(1)
Petryszak Grzegorz
(1)
Pikoń Krzysztof (1969-)
(1)
Pilch Piotr
(1)
Porzycki Jakub
(1)
Prelewicz Anna
(1)
Raulin Miłka
(1)
Rosenberg Arthur D
(1)
Rum Etaf (1989- )
(1)
Sagalara Leszek
(1)
Sałbut Bartosz
(1)
Schwartz Jeffrey M
(1)
Sendek Robert (1974- )
(1)
Shimonski Robert
(1)
Sielicki Leszek
(1)
Simonienko Katarzyna (psychiatra)
(1)
Sincero Jen
(1)
Smogur Zbigniew
(1)
Sportack Mark A
(1)
Stay Jesse
(1)
Stay Thomas
(1)
Stępkowska Edyta
(1)
Szeremiota Przemysław
(1)
Szybilska-Fiedorowicz Izabela
(1)
Talaga Zbigniew
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(31)
2010 - 2019
(34)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(50)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(78)
nieznany (p)
(1)
Język
polski
(78)
nieznany (0 p)
(1)
Odbiorca
6-8 lat
(3)
Dorośli
(3)
Dzieci
(3)
18+
(2)
Rodzice
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Architekci
(1)
Dziennikarze
(1)
Kobieta
(1)
Młodzież
(1)
Redaktorzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(16)
Literatura amerykańska
(8)
Literatura angielska
(1)
Temat
Sukces
(8)
Kobieta
(6)
Techniki sprzedaży
(5)
Internet
(4)
Miłość
(4)
Alpiniści
(3)
Dzieci
(3)
Morgan Dane (postać fikcyjna)
(3)
Prywatni detektywi
(3)
Przestępczość zorganizowana
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Samorealizacja
(3)
Szczęście
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Ćwiczenia
(3)
Bogactwo
(2)
Coaching
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Genetyka
(2)
Gry komputerowe
(2)
Mafia
(2)
Minecraft
(2)
Obsługa klienta
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Prawnicy
(2)
Prezentacje i wystąpienia
(2)
Produktywność pracy
(2)
Psychoterapia
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Reklama internetowa
(2)
Rodzina
(2)
Sekrety rodzinne
(2)
Sztuczna inteligencja
(2)
Tajemnica
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Trening
(2)
Trójkąt miłosny
(2)
Uczucia
(2)
Wdowieństwo
(2)
Wirtualny świat
(2)
Aktorzy polscy
(1)
Alpinizm
(1)
Android (system operacyjny)
(1)
Architekci
(1)
Architektura
(1)
Asertywność
(1)
Biznesplan
(1)
Budownictwo
(1)
Budownictwo wielorodzinne
(1)
Bukieciarstwo
(1)
Cele życiowe
(1)
Charakter
(1)
Chciwość
(1)
Choderlos de Laclos, Pierre-Ambroise-François (1741-1803)
(1)
Choreografia
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Ciekawe miejsca
(1)
Ciekawość (postawa)
(1)
Copywriting
(1)
Copywriting internetowy
(1)
Czas pracy
(1)
Decyzje finansowe
(1)
Dekoracje
(1)
Design thinking
(1)
Detal architektoniczny
(1)
Dojrzewanie
(1)
Domowe biuro
(1)
Dreamweaver
(1)
Dyskryminacja
(1)
Dziecko
(1)
Ekologia człowieka
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Ewolucja
(1)
Ewolucjonizm kulturowy
(1)
Excel
(1)
Film polski
(1)
Filozofia nauki
(1)
Filozofia religii
(1)
Finanse
(1)
Finanse osobiste
(1)
Flash MX
(1)
Floryści
(1)
GIMP
(1)
Garaże
(1)
Gra miłosna
(1)
Grafika komputerowa
(1)
Góry
(1)
Hall, Lincoln (1956-)
(1)
Handel elektroniczny
(1)
Handlowcy
(1)
Herezja
(1)
Himalaje
(1)
Indianie
(1)
Informatycy
(1)
Informatyka
(1)
Intryga
(1)
Inwentaryzacja
(1)
Islam
(1)
Temat: dzieło
Niebezpieczne związki
(1)
Sunzi bingfa
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1989-2000
(2)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Brooklyn (Nowy Jork ; część miasta)
(1)
Bułgaria
(1)
Finlandia
(1)
Palestyna
(1)
Riła (Bułgaria ; góry)
(1)
Gatunek
Poradnik
(24)
Powieść erotyczna
(8)
Powieść obyczajowa
(6)
Romans
(5)
Kryminał
(4)
Opracowanie
(4)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(3)
Podręcznik
(3)
Powieść
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Dla dorosłych
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Poradniki
(2)
Powieść polska
(2)
dla młodzieży
(2)
Autobiografia
(1)
Gry komputerowe
(1)
Literatura erotyczna
(1)
Literatura polska
(1)
Pamiętniki australijskie
(1)
Podręczniki
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
dla dorosłych
(1)
dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(14)
Psychologia
(7)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(4)
Edukacja i pedagogika
(3)
Informatyka i technologie informacyjne
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Zarządzanie i marketing
(3)
Historia
(2)
Inżynieria i technika
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Dom i ogród
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Nauka i badania
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
79 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Unity jest zaawansowanym środowiskiem do tworzenia gier. Zapewnia możliwość projektowania grywalnych, świetnie wyglądających i pasjonujących gier. Dzięki temu, że Unity stworzono specjalnie w tym celu, projektant może się skupić na tym, co najważniejsze: na świetnej fabule i emocjonujących zwrotach akcji. Żmudne tworzenie kodu obsługującego podstawowe funkcje interfejsu, postaci czy sceny zostało ograniczone do minimum. Z takimi możliwościami rozpoczęcie pracy z Unity i napisanie pierwszej gry przychodzi naturalnie. Ta książka jest praktycznym wprowadzeniem do tworzenia gier 2D w Unity. Dokładnie wyjaśniono w niej filozofię działania tego środowiska i zasady projektowania gier korzystających z silnika Unity. Starannie opisano takie zagadnienia jak arkusze duszków, dzielone kafelki i mapa kafelków. Omówiono również powiązane z Unity kanały dystrybucyjne, dzięki którym odkrywanie, kupowanie i sprzedawanie gier jest bardzo proste. Poszczególne zagadnienia zostały wyjaśnione za pomocą fragmentów kodu C#. Co prawda nie jest to podręcznik programowania w tym języku, jednak dzięki analizie poszczególnych przykładów, a także samodzielnym próbom modyfikowania i rozwijania kodu możesz poprawić również swoje umiejętności programowania w C#, używając go w praktyczny i konkretny sposób. W książce między innymi:
gruntowne wprowadzenie do pracy w Unity
projektowanie interfejsu użytkownika
budowa postaci i świata gry
tworzenie niezbędnych skryptów, klas, koprocedur
algorytmy sztucznej inteligencji do zastosowania w grach
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [I] INFORMATYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
52 lekcje życia / Napoleon Hill ; [tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski]. - Gliwice : Helion SA, copyright 2018 - 168 stron : ilustracje ; 21 cm.
Przeczytaj przesłanie Napoleona Hilla na każdy z 52 tygodni w roku! Poznawaj, zgłębiaj i stosuj te zasady, które najbardziej do Ciebie przemawiają, nie zaniedbuj jednak żadnej z nich. Przekonasz się, że w ten sposób zmienisz swoje życie i sprawisz, że świat stanie się piękniejszy! Książka ta stanowi esencję całokształtu dorobku autora Siedemnastu Zasad Sukcesu. Zgłębianie myśli tu zawartych i stosowanie wskazówek Hilla w praktyce ułatwi Ci zrealizowanie Twoich pragnień i sprawi, że staniesz się lepszym, szczęśliwszym i bardziej spełnionym człowiekiem.
Oto inspirujące lekcje życia! Jaki wpływ mają drobne zmiany w zachowaniu i nastawieniu? Jak praktykować tolerancję, odwagę i wiarę w siebie? Jak zdobyć dwanaście Bogactw Życiowych? Jak nawiązać kontakt z Nieskończoną Inteligencją? Jak zacząć nowy rok, aby zakończyć go sukcesem?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Biblioteka Suska - filia Szpital
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Onepress Power)
Klasyczny traktat Sun Tzu, Sztuka wojny, pozwolił wielu pokoleniom mężczyzn odnosić sukcesy, czy to na wojnie, czy to w wielkim biznesie. W końcu i jedno, i drugie jest traktowane jako domena mężczyzn. Tymczasem kluczowe koncepcje Sun Tzu mogą się doskonale przełożyć na taktykę prowadzącą do sukcesu także kobiety. To w końcu żadna tajemnica, że na najwyższych stanowiskach w polityce i biznesie jest ich wciąż niewiele: osiąganie ambitnych, osobistych celów w nierównym środowisku, w którym dominują mężczyźni, jest dla kobiet trudniejsze. Ta książka jest interpretacją Sztuki wojny przeznaczoną dla kobiet, które chcą w pełni wykorzystać swój potencjał, uwolnić ukrytą w sobie siłę i mieć poczucie osobistej satysfakcji, a jednocześnie uniknąć niepotrzebnych konfliktów i zachować swoją uczciwość. Dzięki lekturze zrozumiesz zasady rządzące wszystkimi ludzkimi relacjami i dowiesz się, jak z łatwością osiągnąć swoje cele i zdobyć należny Ci szacunek. Uzyskasz świadomość, kim jesteś i w jaki sposób wykorzystać swoje cechy dla własnej korzyści. Nauczysz się zwyciężać, nim wojna w ogóle się rozpęta: w sposób subtelny, pokojowy i z minimalną ilością wrogości. Prędko się przekonasz, że zwyciężanie jest przyjemne. I że rodzi sukcesy w dowolnym innym otoczeniu! Dowiedz się, jak: - wykorzystać swoje przewagi i przeciwności - skutecznie planować działania i kontrolować otoczenie - zarządzać, komunikować i przewodzić ludziom - atakować, bronić się, zawiązywać sojusze - działać i stale się rozwijać Sun Tzu był synem wojskowego i królewskim doradcą. Do dziś jest znany jako genialny taktyk i myśliciel. Odniósł legendarne sukcesy wojskowe. Zawsze dążył do zwycięstwa przy minimalnym koszcie. Największym ze zwycięstw jest to, które nie wymaga walki (Sun Tzu)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja czyli Gdy każdy oddech boli / Monika Kotlarek. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 357, [1] strona ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc. Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej - statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej. Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej - trzeba ją leczyć. Ta książka nie zastąpi leków ani terapii, nie taki jest jej cel. Pozwala natomiast lepiej zrozumieć zarówno chorym, jak i ich bliskim, co oznacza życie z depresją. Wyjaśnia, jakie procesy zachodzą w organizmie w czasie choroby, podpowiada, jak można wspomóc terapię, a czego należy się wystrzegać, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Podobnie jak poprzednia książka autorki, Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią, także ta jest swego rodzaju przewodnikiem po chorobie i życiu z nią, przydatnym zarówno dotkniętym nią osobom, jak i ich najbliższym, którzy często chcieliby, jednak nie do końca wiedzą jak.

Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [E] ZDROWIE (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Morgan Dane / Melinda Leigh ; 1)
(Editio Black)
Morgan Dane próbuje się pozbierać po ciosie, jakim była dla niej śmierć męża na misji w Iraku. Dwa lata po tragedii wraca do rodzinnego miasta, by tam na nowo ułożyć sobie życie. Bardzo tęskni za mężem, ale wie, że musi stanąć na nogi, by zapewnić trzem córeczkom wszystko, co najlepsze. I właśnie wtedy, gdy dzięki interesującej ofercie pracy jej życie zdaje się wreszcie układać, małym miasteczkiem Scarlet Falls wstrząsa tragedia. Młodziutka opiekunka dzieci Morgan zostaje bestialsko zamordowana. Oskarżenie pada na Nicka, syna sąsiada Morgan. Początkowo dowody przeciwko chłopakowi wydają się nie do podważenia. Mieszkańcy miasteczka, wstrząśnięci krwawym zabójstwem, wydali na niego wyrok jeszcze przed postawieniem zarzutów. A każdy, kto podaje w wątpliwość jego winę, staje się wrogiem numer jeden całej społeczności. Morgan gorąco pragnie surowej kary dla winnego, ale jest przekonana, że zbrodnię popełnił ktoś inny - i zdeterminowana, by ujawnić prawdę. Jej głęboka wiara w sprawiedliwość będzie wymagała ogromnej odwagi i gotowości do poświęceń.

Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [T] THRILLER (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zero Waste w ogrodzie : po pierwsze - nie marnuj - Gliwice : Helion S.A., copyright 2021. - 280 stron : fotografie ; 31 cm.
Sadzić. Zbierać. Nie marnować! Chcesz, by świat żył bardziej ekologicznie? Zacznij od siebie. I swojego ogrodu. Zasady zero waste są proste, w języku angielskim sprowadza się je do pięciu "r": - refuse, czyli odmowa - reduce, czyli ograniczanie - reuse, czyli ponowne używanie - recycle, czyli poddawanie recyklingowi - rot, czyli kompostowanie W praktyce ogrodniczej zasady zero waste także nie są skomplikowane. Co więcej, oszczędni ogrodnicy stosowali je od dawna - zanim zjawisko otrzymało nazwę. Michał Mazik doradza, jak robić to mądrze i efektywnie. Tak aby ogród był prawdziwym zielonym azylem, własnym kawałkiem dzikiej przyrody, ale też by gospodarować tym skrawkiem planety w sposób jak najbardziej dla niej przyjazny. Przy czym nie chodzi o to, by wracać do czasów prehistorycznych, nie korzystać w ogóle ze zdobyczy cywilizacyjnych i technologicznych, ale by czynić to rozsądnie i uważnie. Wtedy Twój ogród rozkwitnie, a Ty będziesz się cieszyć zasłużonym relaksem w stylu eko.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [DO] DOM I OGRÓD (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa Sensus)
„Jesteś ważny, Pinku!” to rodzaj poradnika dla rodzica, jak uczyć swoje dziecko pewności siebie, budować jego wartość i tożsamość. Pink to mały stwór, który wciąż rośnie. Jest trochę nieśmiały i nie zawsze pewien, czy to, co myśli i czuje, jest dobre. Boi się swoich słabych stron, bo jeszcze nie wie, że powinien je zaakceptować. Zastanawia się, czy jest tak samo ważny jak inni. Obserwuje siebie i stara się ze sobą zaprzyjaźnić. Pomóż Pinkowi uwierzyć w siebie, a wtedy on pomoże Ci zrobić to samo!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Młodych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. {35} #PRZEDSZKOLAKI #WAŻNE TEMATY (1 egz.)
Książka
W koszyku
Internet a prawo : jak się nie potknąć? : poradnik dla twórców / Tomasz Palak. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2021. - 152 strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor uważa, że prawa w sieci najlepiej uczyć się na błędach. Oczywiście raczej cudzych niż własnych. W książce przytacza więc rozmaite historie, które przydarzyły się autentycznym osobom oraz markom i w błyskotliwy, a zarazem prosty do zrozumienia sposób wyjaśnia, kto popełnił błąd. Pisze, na czym on polega, i podpowiada, co zrobić, by tego błędu (a co za tym idzie - kłopotów i odszkodowania) uniknąć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [OPW] PRAWO (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus. Osobowość odnowa)
Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleni Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje. W mniejszym lub większym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektów współczesnego stylu życia. Stąd popularność produktów i zjawisk, które opisuje się jako "eko", "naturalne", "slow" itp. Często wynika ona jedynie z mody lub jest efektem kampanii marketingowej ― trudno wówczas mówić o rzeczywistym wpływie tych produktów na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, które ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna ― przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, którym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu. Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także różne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Naucz się, jak nie zwlekać z aktywnością, szybko podejmować działanie i robić więcej w krótszym czasie! Czy często cierpisz z powodu prokrastynacji? Czy zdarza Ci się, że z trudem przekonujesz się do rozpoczęcia pracy nad ważnymi projektami? Czy pozwalasz na to, by lista zadań do wykonania rozrastała się do takich rozmiarów, że masz wrażenie przytłoczenia i dopada Cię stres? Jeśli tak, to musisz sięgnąć po prosty środek: Receptę na prokrastynację. Wyobraź sobie, że pękająca w szwach lista zadań w mgnieniu oka się kurczy. Wyobraź sobie, że błyskawicznie oceniasz sytuację i ustalasz, którym projektom przyznać priorytet. Wyobraź sobie, że codziennie kończysz pracę i masz jeszcze mnóstwo wolnego czasu! W Recepcie na prokrastynację znajdziesz sprawdzone techniki umożliwiające znieczulenie się na impuls prokrastynacji. Poznasz przyczyny zwlekania z rozpoczęciem pracy. Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak zastosować zawarte tu rady w życiu osobistym i zawodowym, dzięki czemu niektóre skłonności uda Ci się zdusić w zarodku. Ten zwięzły i treściwy poradnik pomoże Ci poskromić Twojego wewnętrznego hamulcowego, przez którego odkładasz obowiązki, projekty i aktywności. Podejmiesz konsekwentne działania, które katapultują Twoją produktywność na nieznane wcześniej poziomy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Onepress Power)
Przed marcem 2020 roku biurowa praca w domu budziła wątpliwości. Stanowiła rodzaj profitu dla nielicznych. Zakładano, że ten, kto pracuje w domu, właściwie nie pracuje - prawdziwa praca była w biurze. Szersze wykorzystywanie pracy zdalnej traktowano jako pomysł na nieokreśloną przyszłość. Ale potem przyszedł COVID-19 i nagle okazało się, że praca w domu jest dla wielu ludzi jedyną możliwością. Niektórzy chcieliby ją kontynuować po wygaszeniu pandemii. Inni prawdopodobnie zostaną do tego zmuszeni. Jak zatem pracować zdalnie, aby odnosić sukcesy i zachować równowagę? Pracy zdalnej można się nauczyć, choć nie jest to łatwe, wiąże się ona bowiem z mnóstwem wyzwań. W tej książce przedstawiono strategie ludzi sukcesu, którzy doskonale prosperują dzięki zdalnemu i elastycznemu trybowi pracy. W każdym rozdziale znajdziesz szereg inspiracji i wskazówek, dzięki którym nie tylko nauczysz się sztuki pracy poza biurem, ale również twórczo unowocześnisz rządzące nią zasady. Dowiesz się, jak odkryć swój rytm pracy, skutecznie planować zadania, w optymalny sposób przygotować domowe biuro, a przy tym wszystkim być szczęśliwszym i zdrowszym! Poznaj sekrety satysfakcjonującej pracy w domu: Zarządzaj zadaniami, a nie czasem Złap właściwy rytm Buduj efektywny zespół Myśl na większą skalę Zadbaj o swoje dobre samopoczucie Praca w domu? Oczywiście, że się sprawdza!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [I] INFORMATYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
ABC Internetu / Krzysztof Pikoń. - Wyd. 4. - Gliwice : "Helion", cop. 2003. - 280 s. : rys., tab. ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. [I] INFORMATYKA (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sieci komputerowe / Mark Sportack ; [tł. Zbigniew Gala]. - Gliwice : "Helion", cop. 1999. - 611 s. : rys., wykr. ; 24 cm.
(Księga Eksperta)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. [I] INFORMATYKA (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [I] INFORMATYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sisu to unikalne, nieprzetłumaczalne fińskie słowo, oznaczające siłę w obliczu wyzwań oraz wewnętrzny ogień. Sisu to także odporność, siła woli, hart ducha, odwaga i determinacja w dążeniu do określonego celu pomimo przeciwności losu lub barier fizycznych.
W zwariowanym, niepewnym otoczeniu biznesowym sisu wyrasta na kluczową kompetencję XXI wieku. Dlaczego? Każdego dnia stawiasz czoła wielu trudnościom i zawirowaniom. Czasami są to nagłe, nieprzewidziane turbulencje, jak zagrożenie zdrowotne, kryzys gospodarczy lub utrata pracy. Jednak częściej konfrontujesz się z prozą życia: chorobami bliskich i odchodzeniem rodziców, konfliktami w zespole lub przytłaczającymi projektami realizowanymi pod presją czasu.
Jeżeli aktualnie zmagasz się z istotnym wyzwaniem w życiu prywatnym lub zawodowym, ta książka jest dla Ciebie. Skuteczniej pokonasz przeciwności (zarówno codzienne, jak i ekstremalne), odnajdziesz dobrą energię i nadzieję na lepsze jutro. Dzięki setkom poruszających przykładów i dobrych praktyk sisu pomoże Ci spojrzeć na rzeczywistość w optymistyczny i konstruktywny sposób.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Onepress Power)
Zawrotna szybkość, z jaką pędzi świat nowego milenium, niejednego z nas przyprawia o ból głowy. A gdyby tak powiedzieć STOP temu szaleństwu? Spojrzeć z boku na swoje obowiązki, piętrzące się na biurku dokumenty i skrzynkę odbiorczą, zalaną mailami? Zmniejszyć prędkość na bieżni, po której gonisz swój cel? Czy wiesz, że wystarczy zastosować spójny system zarządzania zawodowym chaosem i wirem życia prywatnego, by odzyskać spokój umysłu, a w dodatku poprawić kreatywność i efektywność? Program Getting Things Done (GTD) powstał właśnie po to, byś mógł wreszcie zwolnić tempo, zrezygnować z przytłaczających obowiązków i uwolnić się od wiecznej presji zegarka. Jest to najbardziej spójny, intuicyjny i wydajny system racjonalizacji zadań, jak istnieje w chwili obecnej na rynku. Wyobraź sobie, że w kilka tygodni osiągasz wewnętrzną równowagę, harmonię, a co za tym idzie, lepsze wyniki. Skoro udało się to milionom wyznawców techniki GTD na całym świecie, z dużym prawdopodobieństwem możesz założyć, że uda się i Tobie! Czy nie szkoda Ci czasu, by ciągle cierpieć na jego brak?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. [I] INFORMATYKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Coaching : zestaw narzędzi / Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 219 stron : ilustracje ; 21 cm.
Podstawowe wyposażenie coacha. Coaching, mimo swojej znacznej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną. Równolegle funkcjonują różne, często rozbieżne jego definicje, mianem "coachów" określają się bardzo odmienni specjaliści, a czasem niestety także antyspecjaliści, którzy sięgają po etycznie niedopuszczalne metody z pogranicza nauki i ezoteryki. Jak w tym wszystkim ma się odnaleźć początkujący praktykant coachingu? Jaką wiedzą powinien się kierować, które techniki wybierać, by działać z myślą o jak największych korzyściach dla swojego klienta? Techniki proponowane przez autorów tej książki łączą w sobie wszystkie funkcje ważne w przebiegu zmiany, jakiej w procesie coachingowym powinien doświadczyć klient. Ćwiczenia zostały ułożone w przemyślanej kolejności. W istocie każde z nich może być zastosowane w następujących po sobie sesjach, począwszy od pierwszego spotkania aż do sesji podsumowującej lub zamykającej relację coachingową. Podążając przez karty tej książki, coach będzie mógł się zapoznać z modelem pracy stosowanym na co dzień przez jej autorów, lecz również prowadzić model coachingowego działania krok po kroku, od A do Z, z uwzględnieniem najważniejszych elementów typowych dla większości procesów rozwoju osobistego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Książka
W koszyku
Coaching : złote zasady / Maciej Bennewicz. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 193, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Książki Klasy Business)
Najprostsze, a zarazem najbardziej trafne polskie tłumaczenie anglojęzycznego coachingu to trening rozwoju osobistego, a w przypadku pracy z grupą - trening rozwoju zespołowego. W ostatnich latach coaching stał się niezwykle popularny, jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne szkoły specjalizujące się w nauczaniu coachingu, za co drugim rogiem ulicy czai się coach... Czy jednak każde miejsce nauki zawodu i każdy trener rozwoju jest kompetentny w tej dziedzinie? Klient - czy to przyszły coach, czy też osoba chcąca z coachingu skorzystać - inwestuje swoje pieniądze, czas, dobre chęci. Jak może zweryfikować, czy to, co mu się oferuje, mieści się w najlepszych praktykach sztuki coachingu?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Suska
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. [ARo] ROZWÓJ OSOBISTY (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej